KNOWLEDGE醫療百科

補充EPA抵抗季節性憂鬱症!?
過了秋分,日照時間變少,脫離酷暑,本應該覺得舒適清爽,但怎麼老是覺得累累的、做任何事都提不起勁、晚上也睡不好,甚者還變得憂鬱了,小心,季節性情緒障礙找上你了,不好好處理,恐怕演變成憂鬱症。
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你魚油吃對了嗎?
誰適合補充純EPA魚油? 憂鬱人生陷入低潮、愛動愛吵鬧的小小孩 、年長者、想保護心血管、調解生理機能、工作壓力大、外食族 ...!?
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大人小孩可以一起食用,不用特別分開購買,真的很方便!
👩‍👧‍👧二寶媽真心推薦的好魚油 疫情以來二寶媽都固定給寶貝們補充不含任何其他成分的 #七醫 90% #純EPA魚油。
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讓您人生不荒醣!新品上市,七醫精選頂級苦瓜萃取複方膠囊
血糖、控糖、定序19肽、苦瓜、苦瓜胜肽、Insumate®專利定序19肽(NDIN No. 1256)、臨床驗證、美國食品藥物管理局(US FDA)認可
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肩頸痠痛,頸臂症候群
肩頸酸痛是骨科及復健科門診常見的求診原因,尤其在工作壓力及3C產品極為依賴的現代,需長時間使用手機及電腦的人員最為好發,這是因為使用電腦時,肌肉緊繃,肩部是在略為外展及前屈的靜態姿勢下以極高的頻率工作,工作時間又極為漫長,長期累積下來所造成的。
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下背痛的一日生活小策略
“哎呀~我什麼都沒做,也沒搬重物,怎麼會下背痛?” 你知道嗎? 下背疼痛,最常見原因為急性扭傷、長期姿勢不良、或椎間盤突出所引起。
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如何保持筋膜的健康!?
近年來以筋膜為病灶來解釋人體的痠痛問題,已然成為復健科的顯學。 縱使有神經學的症狀也被認為是筋膜張力失常,糾纏神經所致,甚至有學派認為筋膜張力失常是脊椎椎間盤突出的原因之一。
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徒手治療能整體改善肌肉、促進關節活動度
「可以按大力一點嗎?我的腰好痠痛喔!」、「哪裡痛就按哪裡」這2大要求是許多病人在做徒手治療時向物理治療師反應的錯誤治療迷思。
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你有骨質疏鬆嗎!?
骨質疏鬆是不分年齡的❗ 骨質疏鬆初期更是沒有明顯症狀❗ 往往是發生骨折後才會被發現😱 🦴骨質流失及肌耐力同時降低🦴 容易造成跌倒、骨折,造成很多行動不便。
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腦中風的黃金期復健治療
腦中風是人人聞之色變的健康殺手,及早辨識,盡早開始。
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徒手治療,痠痛新剋星?
徒手治療指不使用任何物理治療儀器,由治療師的雙手施力,來達到促進血液循環,減緩疼痛,減緩神經疼痛痠麻症狀,增加軟組織延展性進而改善生活品質。
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什麼是長照2.0 服務?!
為建構符合老人需求及身心障礙者的長期照顧體系,即以社區化及在地化精神規劃,結合社會照顧、健康照護、預防保健資源,藉由社區整合型服務中心的整合功能,建構優質、平價和普及的長照服務體系。
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